ポッドキャスト番組「農家のごちそう」

洋風おにぎり

ごはん、にんじん葉、いり卵、甘酒、三五八、、、

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そら豆ごはん

そら豆、実山椒、ふき、人参、梅酢、五分づき米、、、

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よもぎおからドーナツ

よもぎ、おから、地粉、もち粉、洗双糖、お塩、、、

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豆腐半バーグ

豆腐、鶏胸ひき肉、三五八、、、

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葉山椒炒め

葉山椒、大根、新玉ねぎ、お豆腐、醤油糀、、、

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