ポッドキャスト番組「農家のごちそう」

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春のかき揚げ

よもぎ、菜の花、、、
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祭り太巻き

大根菜花、人参、白梅酢ごはん、大根漬物、卵(甘酒)
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野草チャーハン

野菜出汁ごはん、よもぎ、ノビル、たまご、煮干し粉、、、
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まきまきご飯

梅酢ご飯、鰤(ブリ)あら、菜花の浅漬け、海苔、ケール、キムチ、ゆず塩、ニンニク醤油、、、