ポッドキャスト

平日の通常放送は今日で一旦終わります。また不定期で配信しますので、のんびりお待ち下さい。

花にら、きゅうり、赤しそ酢飯、のり、、、 おくすりごはん(梅崎和子) 自給自足の自然菜園12カ月(竹内孝功・新田 穂高)

トマト、ピーマン、茄子、メロン、タイム、生姜、人参、豚すじ、、、お味噌。